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在暑假心态就崩?告诉你,崩早了!!!

来源: 考研网校     2021-05-18 10:13     点击:   次

我们都知道心态,夏天会崩溃,100天倒计时会崩溃,报名的时候又会崩溃,考前很难崩溃。七月八月九月十月十一月十二月不是一个月不!是的!崩溃!考过=好好报,好好学,忍。今天新东方在线国家考研中心给大家讲讲如何调整心态。

一、别犹豫,马上做!

单纯的回避、拒绝、掩饰,永远解决不了问题。新东方在线建议你写下自己的焦虑,马上去做,你会发现问题一个个少了,那些焦虑的情绪也会相应减少。

如果单词进度跟不上,计划马上背单词;

如果还没开始做真题,从今天开始马上做;

专业课笔记没整理好,马上开始画框架图.

二、常反思,常总结

新东方在线提醒大家在状态不好的时候反思一下自己现在的学习状态和习惯。状态差很大程度上是习惯造成的。这个时候,尽快调整自己的学习习惯。为什么效率低?是因为学一门学科太久吗?时机容易让你犯困吗.

三、你的自信在哪里?

其实一个人学习的动力往往来自于自我肯定。新东方在线提醒大家不要被一些外在的诱惑所左右。别人复习很快,但质量可能不如你。真的不代表现在的进度比你快。谁笑到最后谁就赢了。

四、我的心里只有学习

哪个舍友叫你吃鸡?朋友邀请你去看电影?醒醒吧,考研才是大事!另外,记得自动屏蔽身边爱冷言冷语的朋友。“你居然想考研,能考上吗?”“学霸,居然要考研”.坚定的选择自己,远离负能量。

只有你能顶得住自己的脾气,沉下心来,才能告别崩溃期。来看看大家,因为什么,心态崩了,心怎么沉了。

@Aimee

7月份开始过“图书馆-家”的生活,习惯了图书馆的学习氛围,有时候觉得自己肯定不是复习的最好的,考上的几率有多大?

我开始焦虑,觉得时间不够。以前刷朋友圈,后来选择直接关掉。感受到了很多考研的同学给我的压力,每天都在多方尝试调整自己的心态,慢慢的在寻找适合自己的学习节奏和模式。我见过无数的研究生经历,我会不断整理筛选适合自己的方法。

@独自一人

暑假决定留在学校自习,但是今年夏天特别热,中暑,长痘,两次搬宿舍…各种前所未有的挑战。但是考虑到支付考研费用充满了坚持的动力,考研就成了我的信仰。

之前关系很好的朋友暑假回家了,我一个人在学校打架,但是考研注定是一条孤独的路,我也相信是一条收获的路。不管最后结果如何,只要我努力,就没有遗憾。

@冯冰

7月份开始放暑假,感觉很多事情还没开始。我当时就慌了,看到旁边的朋友都在有条不紊的复习,我也没什么信心。

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